Hier sind einige der häufigsten Beschwerden: Müdigkeit Schwäche Kopfschmerzen Gedächtnisstörungen
Aber es gibt Hoffnung! Sport und Bewegung können helfen: Stärkt das Immunsystem Verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit Krafttraining setzt Myokine frei, welche Entzündungen bekämpfen Kann den Geist und Körper aufheitern Reduziert Stress und Angst
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Müdigkeit
Schwäche
Kopfschmerzen
Gedächtnisstörungen
Stärkt das Immunsystem
Verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit
Krafttraining setzt Myokine frei, welche Entzündungen bekämpfen
Kann den Geist und Körper aufheitern
Reduziert Stress und Angst
Also heißt es: AKTIV BLEIBEN
